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수원 체형교정 목어깨통증 관리!! 시원하네요.

안녕하세요. 기요밍 입니다.

저는 본업이 프로그래밍을 하는거라 하루 종일 의자에 앉아있는데요. 항상 자세를 바로 잡으려고 해봐도 신경을 쓰는 그때만 바르고 일을 하다보면 금방 틀어지게 되더라고요.

자세가 바르지 않으니 척추와 골반도 휘어있는 것 같고 허리도 아프고, 특히 목어깨통증이 심했는데요. 주변에서 수원 체형교정 본밸런스를 소개해줘 관리받고 왔습니다.

그동안 허리가 아프거나 목, 어깨가 결리면 마사지를 받거나 사우나를 다니곤 했는데요;; 확실히 전문가에게 관리를 받으니 좋더라고요.. 이제 마사지 받으러 갈일은 없을 것 같습니다;;

단순히 관리만 해주는게 아니라 몸을 균형있게 교정할 수 있도록 하는 스트래칭 방법과 운동까지 알려주는 방식이라 더 도움이 많이 되었는데요. 저와같이 의자에 오래 앉아서 일을 하시는 분들은 한번 받아보시면 좋을 것 같습니다.

위치는 상현역 4번출구에서 광교푸르지오시티 1차 1단지 3층에 위치하고 있습니다. 대중교통으로 다니기도 편리하고 주차장도 완비되어있습니다. 

수원 체형교정 목어깨통증 관리에 좋은 본 밸런스는 평일은 10시 ~ 21시까지 관리를 받을수 있고, 토요일은 10시 ~ 15시까지 가능합니다. 평일 늦게까지 영업을 하시기 때문에 퇴근하시면서 들리셔도 좋을 것 같습니다.

저는 B타입으로 진행을 했는데요. 한시간 과정으로 40분은 체형교정을 받고, 20분은 운동 및 스트래칭을 통한 교정 프로그램으로 구성이 되어있습니다.

먼저 옷을 갈아입고 마사지실로 이동해 체형교정을 먼저 받는데요. 배드는 3개가 있었는데 깨끗하게 관리가 되어있어서 좋았습니다ㅎㅎ 아무래도 여성분들도 많이 이용을 하다보니 청결에 신경을 많이 쓰시는 것 같았습니다.

저는 상담을 받으면서 허리 골반쪽과 목, 어깨부분이 많이 결리고 휜 느낌을 받는다고 했는데 그부분을 정말 집중적으로 관리를 해주시더라고요.

일반 마사지와는 다르게 손의 감각으로 근육과 골격의 모형을 확인하고, 휜 부분을 교정하듯 마사지를 해주십니다. 

저는 역시 골반도 조금 틀어지고, 어깨가 앞으로 많이 굽은 상태였는데요. 균형이 맞게 교정을 해주시면서 계속 어느정도 맞춰졌는지 확인을 하며 맞춰 주시더라고요.

물론 지금은 한번 수원 체형교정을 했다고 완벽하게 고쳐졌다고 할 수 없겠지만 꾸준히 받고, 자세도 교정을 한다면 목어깨통증도 금방 좋아질 것 같은 느낌을 받았습니다ㅋㅋ

40분간의 체형교정 마사지를 받으면, 바로 운동실로 이동해 스트래칭을 진행합니다. 교정만큼 중요한게 자세와 스트래칭인데요. 배워보니 맨손으로 쉽게 할 수 있는 것들이라 집에서도 손쉽게 할 수 있겠더라고요.

간단해보이는 동작인데도 어깨 앞쪽 근육이 상당히 스트래칭이 되더라고요;; 그동안 얼마나 제 몸을 혹사해왔는지 알 수 있었습니다ㅋㅋ 다음에 관리 받을때는 열심히 해서 상태가 더 좋아져야 할텐데요..ㅎㅎ

10분정도 스트래칭을 배우고, 하고싶은만큼 할 수 있는데요. 처음보다 점점 좋아지는게 느껴지더라고요ㅎㅎ 앞프로 계속 받으면 금방 좋아질 것 같네요ㅎㅎ

지금까지 수원 체형교정 목어깨통증관리 본밸런스 후기를 소개해 드렸는데요. SNS를 이용하시는 분들은 각종 이벤트도 진행중이니 한번 이용해 보시기 바랍니다.

몸이 안좋으신 분들은 무료 테스트도 가능하다고 하니, 한번 문의 해보시면 좋을 것 같네요. 한번만 받아보셔도 달라진걸 느끼실 수 있으실거에요~