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상떼꼬르 프리미엄으로 더욱 간편한 다이어트

안녕하세요 기요밍입니다.

늘어지기 쉬운 겨울이 돌아왔습니다. 다들 여름철만 빡시게 다이어트하고 겨울이라고 또 늘어져계시는건 아니시죠?

날도 춥고 방구석에서만 몸지지고 싶고 그런 날.. 이럴 때일수록 더욱 관리가 필요한거 같습니다.

겨울이라고 맛있는음식 안먹는거 아니고, 겨울이라고 회식없는거 아니잖아요!?ㅋㅋ 오히려 송년회다 신년회다 각종 모임이 많아지는겨울이기 때문에 더욱더 관리를 해줘야 할 것 같습니다. 사실 뭐 다이어트가 계절 따지나요!? ㅋㅋ 저는 몇년째 계속 다이어트중입니다. 

어쩌면 줄곧 말뿐인 다이어트였을지도 모르겠는데요. 카톡 프사에는 5년전부터 해뒀던 다이어트하자라는 문구는 여전히 그대로 ㅋㅋㅋㅋ

사실 제가 본격적으로다이어트를 결심했던 이유는 바로 나이먹었음을 실감하게 된 순간입니다. 아이와 함께 놀아주다보면 몸의 상태가 얼마나 나쁜가를 바로 깨닫는 순간이 오는데요. 살이 조금만 쪄도 허리가 아프고 그런날 아이 목마라도 태워주는 날엔... 허리의 통증이 정말 며칠을 가서 고생한적이 한두번이 아닙니다.

아내가 둘째 임신하고 이제 곧 애 둘 아빠가 된다고 생각하니 내 몸 챙기는걸 우선으로해야 하겠더라고요. 아이 한명과 놀아주기도 이렇게 체력이 딸림을 느끼는데 둘과 함께 놀아주려면... 더욱 건강한 체력을 요하겠죠? 심지어 둘째는 아들입니다 ㅋㅋㅋㅋ 

진짜 건강을 위해서도 특히나 저같이 대부분 책상앞에 앉아계신 분들이라면 몸관리를 꼭 해주셔야 겠습니다. 아직 어리신 분들이라면 미리미리 관리하시구요. 저처럼 아이아빠시라면 정말 가족을 위해서도 나자신을 위해서도 꼭 관리하세요 ~

제 건강을 위해 다이어트를 결심한 후 여러 종류의 다이어트 보조제를 먹고있는데요. 예전에 체르엠 체다다이어트를 처음 시작했는데 생각보다 잘 맞기도하고 계속 꾸준히 먹으니 확실히 도움이되더라구요. 그래서 홍진영 다이어트로 유명한 상떼꼬르도 준비 해봤습니다.

지난번 구매해봤던 컷파이브의 경우엔 한병에 122정인가가 포장되어 있어 집이나 사무실 같은 공간에 두고 먹는게 더 편했다면 이번에 준비해본 상떼꼬르 프리미엄의 경우엔 1포씩 포장되어있다보니 한개식 주머니에 쏙 넣어 다니기 편한데요. 그만큼 휴대성이 워낙 좋다보니 여행갈 때나 외식할 때나 1일 섭취갯수에 맞게 챙겨다니면 좋더라구요~

지난번에도 언급한 적 있지만 저는 중국요리를 매우매우 좋아합니다. 탕수육 칠리새우 등 각종 고칼로리 음식들은 왜이리 맛있는거죠? 겨울철엔 따끈한 국물요리인 중국식 샤브샤브 훠궈가 자꾸 생각나서 자주 찾는편인데요. 

특히나 아내가 훠궈를 정말 심하게 좋아하는터라 훠궈먹으로 자주 방문하고 있습니다. 채소가 많으니 칼로리가 낮을거 같지만..ㅋㅋ 절대 아닙니다!! 채소는 거의 와이프가 먹는편이고 저는 고기를 좋아하는지라 거기에 중국요리인데 기본이 어디가겠어요 ㅋㅋ

다이어트 중인 저는 외식이나 회식후엔 늘 최책감이 들게마련인데요. 체르엠 다이어트 보조제 덕분에 마음의 짐을 덜 수 있게되었습니다. 맛나게 고칼로리 음식 섭취한 후에 챙겨간 상떼꼬르 하나 챙겨먹으면 끝!!

과립으로 지난번 체다다이어트같이 물에 타마시는 타입은 아니구요. 그냥 입속에 한포를 탁 털어넣어주고 물 한모금 마시면 끝! 과립이라 충분한 물을 마셔주길 권장하고 있는데 저는 그냥 물 한모금 마셔도 충분하네요.

물론 저는 건강한 다이어트를 지향하기 때문에 절대로 상떼꼬르 프리미엄 같은 다이어트 보조제에만 의지하라는 말은 하고 싶지않습니다.

집에서나 회사에서나 틈나는대로 운동을 하면서 함께 병행한다면 더욱 건강한 다이어트가 가능하겠죠?! 개인적으로 저는 근력운동도 필요하다고 생각을 하고요 식단관리도 함께한다면 더욱 좋다고 생각하지만 사실 직장인들이 시간내서PT 받기는 어려우니 시간내서 스트레칭이라도 하시길 추천합니다. 

상떼꼬르 프리미엄의 도움도 함께 받으며 건강을 위해 운동 혹은 스트레칭이라도 병행하시면서 모두 건강한 몸매관리 하시길 바랄게요~

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